Jom kita lihat dulu apakah Punca Kebas kaki Dan Tangan ini terjadi ?
Punca Kebas Kaki Dan Tangan
Terdapat beberapa punca yang boleh menyebabkan masalah kebas kaki dan tangan ini berlaku..iaitu :
1) Kencing manis: Masalah ini merupakan salah satu masalah yang sering berlaku pada saraf periferi dan ia merangkumi 30% penyebab rasa kebas terutamanya pada bahagian kaki.
2) Dalam masalah kencing manis, ia akan bermula rasa kebas dan dicucuk pada bahagian kaki terlebih dahulu. Barulah ia akan naik ke bahagian atas seperti tangan.
3) Lebih 2/3 daripada pesakit mempunyai simptom ini sebelum dia mengetahui bahawa dia sudah mengalami kencing manis.
4) Angin ahmar(strok). Kerosakkan pada bahagian otak juga mampu memberi perasan kebas pada bahagian tangan pesakit.
5) Sindrom saraf terperangkap (Nerve Entrapment Syndrom): Ia boleh berlaku pada penyakit carpal tunnel syndrome, ulnar palsy dan juga radial nerve palsy
6) Penyakit yang melibatkan keseluruhan badan (Systemic disease) seperti kegagalan buah pinggang, masalah hati, kerosakkan pada salur darah, keradangan kronik dna sebagainya yang menyebabkan himpitan pada saraf
7) Kekurangan Vitamin seperti E, B1, B6, dan B12 adalah penting untuk perkembangan dan juga fungsi untuk saraf. Sebagai contoh kekurangan vitamin B12 akan menyebabkan pernicious anemia yang merupakan menyebabkan utama masalah saraf neuropathy
8) Penggunaan alkohol. Penggunaan alkohol yang kerap akan menyebabkan kekurangan vitamin Thiamin dalam darah. Perkara ini akan banyak memberi kesan kepada bahagian saraf seseorang itu.
9) Toksin. Logam berat seperti plumbum, arsenik, merkuri dan thallium dalam industri pembuatan seperti merkuri dalam produk kosmetik boleh memberi kesan kepada sistem saraf seseorang manusa.
10) Penyakit autoimun. Terdapat beberapa jenis penyakit yang menyebabkan masalah kebas tangan seperti Guillain-Barre syndrome, Systemic lupus erythematosus dan juga rheumatoid arthritis.
11) Kecederaan. Kecederaan yang melibatkan trauma seperti patah tulang belakang terutamanya kawasan tengkuk, ia boleh menyebabkan rasa kebas dibahagian tangan. Slipped disc dikawasan tengkuk juga boleh menyebabkan simptom ini berlaku…
Gejala/Tanda/Simptom Punca Kebas Tangan (Sindrom Carpal Tunnel)
1) Kita akan rasa kebas pada bahagian tangan dan jari-jari tangan terutamanya ibu jari, jari telunjuk, jari hantu dan jari manis tapi tidak pada jari kelingking.
2) Biasanya, rasa kebas tangan ni akan lebih kuat bila kita memandu, pegang objek seperti suratkhabar, telefon, jarum dan masa bangun dari tidur.
3) Biasanya…kalau rasa kebas tangan, kita akan goyangkan tangan atau urutkan jari-jari tangan untuk kurangkan rasa kebas, tapi esoknya rasa kebas tetap terasa juga.
4) Pesakit ni biasanya akan rasa kesakitan bermula pada sendi pergelangan tangan hingga ke lengan atas, bahu atau ke tapak tangan dan jari, terutamanya lepas kita guna tangan tanpa henti atau menggunakannya dengan kuat.
5) Rasa kebas tangan ni boleh sebabkan kita rasa lemah pada bahagian tangan dan boleh menyebabkan objek yang kita pegang terjatuh.
7 Punca Kebas Tangan
1) Penggunaan tangan yang berlebihan contohnya kerja menaip.
2) Guna tangan berulang-ulang dengan kuat contohnya kerja di kilang jentera berat atau mesin yang bergetar berterusan.
3) Penyakit lain disebabkan gangguan hormon contohnya diabetes, tiroid, menopaus dan mungkin juga takungan cecair badan wanita hamil.
4) Pergelangan tangan kita pernah cedera.
5) Faktor jantina. Wanita berisiko 10 kali ganda lebih tinggi berbanding lelaki. Agaknya sebab mereka yang banyak buat kerja rumah?
6) Faktor umur. Biasanya mudah berlaku kepada mereka yang berusia 40 tahun ke atas.
7) Bila terlebih guna, saraf median pergelangan tangan akan tertekan dan inilah puncanya rasa kebas di tangan.
Rawatan Kebas Tangan (Sindrom
Selain daripada rawatan hospital, anda boleh juga mencuba mengubah gaya hidup dengan mengelakkan punca keradangan termasuk antara lain tidak makan secara berlebihan, mengurangkan gula/nasi serta makanan bergoreng secara terendam lama dan kawal stres dengan bijak. Ambil makanan berantioksidan tinggi seperti pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran.
Disamping itu, anda juga boleh berikhtiar dengan Set Kebas Shaklee. Set ini bukan lah untuk merawat tetapi hanya membantu mencukupkan nutrisi yang kurang di dalam badan kita.
Ramai yang mengalami masalah kebas kaki dan tangan telah mencuba Set Kebas Shaklee..Jom kita lihat testimoni mereka yang telah mengambil Set kebas Shaklee sebagai ikhtiar untuk menghilangkan masalah kebas.
Masalah semut-semut (kebas-kebas) kronik pada tangan beransur sembuh selepas amalkan suplemen Shaklee
Assalamualaikum saya Azalin Adzhar, lebih mesra jika dipanggil Lin. Lin seorang ibu kepada 3 orang cahayamata .
Selalu mengalami semut-semut (kebas-kebas) pada tangan
Pada pertengahan usia Lin 20an Lin kerap alami masalah semut-semut tapi ia datang dan pergi. Rasa semut-semut tu tidak pernah mengganggu aktiviti harian Lin. Jadi Lin tak ada lah rujuk kemana-mana doktor.
Semakin hari semakin sakit
Sampailah pada tahun 2011 ketika usia anak kedua Lin lebih kurang 4 bulan. Setiap kali bangun pagi tangan kanan Lin tak boleh bergerak, jari-jari tangan jadi kaku tapi lepas dipicit beberapa kali Alhamdulillah ok. Mula-mula ingin biasa je, sampailah satu hari tu tangan kanan sakit sangat rasa macam ada aliran letrik, mencucuk-cucuk dan sukar nk digerakkan. Kebiasaannya dia terjadi waktu malam masa tengah nyenyak tidur. Bayangkan sakitnya boleh buat Lin terjaga dari tidur. Sejak tu boleh dikatakan setiap hari Lin menangis tengah-tengah malam menahan sakit. Semakin hari semakin sakit.
Hingga tidak mahu menulis dan mendukung anak
Sakitnya bukan setakat tu je, Lin kalau menulis pun hanya mampu tulis 2 atau 3 patah perkataan. Kalau pegang sudu atau apa-apa pun hanya untuk beberapa saat je. Hujung-hujung akan rasa mencucuk-cucuk dan jari tak mampu nak pegang apa-apa. Belum bab dukung anak, setiap kali nak dukung anak Lin mesti anduh dengan kain. Ya Allah takutnya kalau anak terlepas.
Mencuba pelbagai kaedah dan berjumpa doktor
Lin ada juga pergi mengurut, rendam tangan dengan air suam tapi keadaan sama juga. Sakitnya tak hilang malahan ia makin sakit. Lin ambil keputusan pergi ke HKL buat pemeriksaan. Ujian darah, x-ray semua kena buat dan Lin terus dirujuk ke pakar tulang atau ortopedik. Mula-mula doktor jangkakan Lin ada masalah rheumatoid arthritis atau carpal tunnel. Alhamdulillah dari ujian darah Lin bebas dari kedua-duanya. Doktor kata saraf Lin mengeras dan melekat antara satu sama lain. Sejak dari tu Lin diarahkan jalani rawatan fisioterapi dan dibekalkan dengan vitamin B dan panadol sebagai ubat tahan sakit.
Beriktihar dengan suplemen Shaklee
Ada satu hari tu Lin cerita dengan kawan pasal sakit Lin ni, dia cadangkan supplement shaklee. Dia cadangkan Lin makan B COMPLEX dan OSTEMATRIX. Demi untuk sihat Lin keluarkan belanja sendiri beli supplement tu, lagipun B Complex Shaklee tak berbau jika dibandingkan dengan vitamin B hospital. Tekak Lin memang susah sikit nak telan bau vitamin B hospital.
Semakin pulih setelah konsisten suplemen Shaklee
Hampir setahun setengah Lin buat fisioterapi dan makan B Complex serta Ostematrix. Alhamdulillah tangan Lin sekarang boleh menggenggam dan lakukan aktiviti harian seperti biasa. Senaman tangan pun Lin masih lakukan setiap pagi dan petang sampai sekarang. Tak sanggup rasanya untuk lalui kesakitan dulu lagi sekali.
Bagi anda yang ada masalah semut-semut atau kebas-kebas boleh usaha dengan mengamalkan pengambilan B complex dan Ostematrix. Dari penjelasan doktor masalah yang Lin hadapi berpunca dari masalah semut-semut yang dipandang ringan.
Puan Azalin Adzhar, Supermom Shaklee Story
Testimoni Lain
Cadangan Supplemen Untuk Masalah Kebas-Kebas Tangan dan Kaki
1. Omega Guard - Sejenis minyak ikan yang berfungsi sebagai anti radang pada sendi dan saraf. Bagus untuk melancarkan aliran darah ke seluruh badan. Omega Guard Shaklee bebas daripada logam berat kerana telah melalui proses penyulingan yang ketat dan terkawal.
2. Ostemetrix - Sangat berkesan untuk membantu proses pengecutan pada otot dan saraf dengan sempurna supaya tekanan darah dapat berjalan dengan lebih lancar. Turut membantu penyerapan kalsium ke dalam badan dan memperkuatkan tulang dan gigi. Ia juga menjaga kekuatan tulang, mengelakkan kejang dan kebas serta melancarkan pembuangan bahan buangan dalam badan.
3. BComplex - Kebas pada anggota badan merupakan tanda kita kekurangan vitamin B12. Jadi, pengambilan vitamin BComplex amat sesuai kerana mengandungi 8 jenis vitamin termasuk vitamin B12. BComplex Shaklee merupakan kumpulan vitamin B yang paling lengkap.
HUBUNGI SAYA
Saya ialah Ainie Farhana; seorang guru dan juga pengedar Shaklee yang aktif.
Boleh dapatkan vitamin secara COD (cash on delivery) sekitar bandar Kluang atau melalui pengeposan ke seluruh Malaysia (pengeposan setiap hari)
Untuk dapatkan vitamin Shaklee atau mahu mendaftar menjadi ahli Shaklee untuk lebih penjimatan? Anda boleh hubungi saya melalui aplikasi WhatsApp 013-222 3890
The Shaklee Difference
Always Safe, Always Works, Always Green
Shaklee by CikAinie
Always Safe, Always Works, Always Green
Shaklee by CikAinie
Shaklee ID: 1256524
Email: farhani_ainie@yahoo.com
Email: farhani_ainie@yahoo.com
FB: Ainie Nizam
IG: Mamarizqishops_vitamin
Call/SMS/Whatsapp: 0132222890
Call/SMS/Whatsapp: 0132222890
